Karsintalohkoja on kaksi ja kumpainenkin pelataan yksinkertaisena sarjana. Lohkojen neljä parasta menee suoraan kesän SM-sarjaan. Karsintalohkon ensimmäinen saa kesän sarjaan kolme lähtöpistettä, toinen kaksi ja kolmas yhden lähtöpisteen. Lohkojen viidennet ja kuudennet pelaavat yksiosaisen karsintaottelun.
FC Lahti A on talven aikana pelannut harjoitusotteluita muun muassa Kolmosen seuroja vastaan. Lahti kaatoi kypsällä esityksellä Riihimäen Palloseuran ja heinolalaisen Union Plaanin. Joukkueen otteita voi seurata FC Lahti A:n omilta kotisivuilta: https://www.fcreipas.fi/joukkueet/7025
FC Lahti A:n karsintaohjelma:
1.2.2020 FC Lahti A – KäPa 15.00 Mukkulan kupla
9.2.2020 VJS – FC Lahti A 20.00 Myyrmäki-halli
15.2.2020 FC Lahti A – Atlantis FC 16.30 Mukkulan kupla
22.2.2020 MPS – FC Lahti A 17.00 Talin jalkapallohalli
29.2.2020 FC Lahti A – MP 15.00 Mukkulan kupla
7.3.2020 FC Lahti A – KuPS 15.00 Mukkulan kupla
15.3.2020 HJK – FC Lahti A 12.00 Talin jalkapallohalli
22.3.2020 PK-35 – FC Lahti A 12.00 Talin jalkapallohalli
28.3.2020 FC Lahti A – Gnistan 15.00 Mukkulan kupla